Missie Bureau Body Positive

Gratis hulpmiddelen

ONLINE TRAINING

 

Stop met lijnen en eetbuien,

 

start met leven

Je wilt niets liever dan wat kilo’s kwijt. Daarom neem je je regelmatig voor om aan de lijn te gaan. Maar keer op keer houd je het niet vol en eindig je in eetbuien. Deze training is voor vrouwen die merken dat ze regelmatig vastlopen in de cyclus van lijnen en eetbuien. Het ligt niet aan jou!

DOWNLOAD

 

De vaardigheden van

 

Lichaamsrespect

Ben je het zat om naar je lijf te kijken als een ‘ding’ dat nooit goed/mooi/slank genoeg is? En ben je er klaar mee om krampachtig met eten om te gaan? Lees hoe je meer lichaamsrespect in je leven kunt integreren. Ook handig om aan iemand anders te geven.

DOWNLOAD

 

Leer meer over 

 

Health At Every Size®

HAES® is een beweging die lichaamsacceptatie promoot en een einde wil maken aan stigmatisering rondom gewicht en gezondheid.
Laat je inspireren door deze visie, waarin ieder lichaam geaccepteerd en gevierd wordt!

LEES MEER

 

Verdiepende

 

artikelen en inspiratie

Van ‘Waarom een bad nemen niet werkt om een eetbui te voorkomen’ tot ‘Lichaamsacceptatie: hoe begin je daarmee?‘, tot ‘Zo ziet een normale relatie met eten eruit’. Lees meer over alles wat met body positivity en lichaamsrespect te maken heeft.